【マイプロテイン】BCAA(ビターレモン味)レビュー

マイプロテインのBCAA（ビターレモンフレーバー）を購入しました。
栄養成分、味についてレビューしていきたいと思います。

ドリンクの色について

BCAAドリンクといえばオレンジや青、緑などまるで入浴剤のような鮮やかな色が主流ですね。
しかしマイプロテインのビターレモンフレーバーは着色料が含まれておらず、スポーツドリンクのような白濁色になっています。

何となくBCAAっぽさは失われてしまいますが、着色料のような添加物が気になる人には非常に嬉しいですね。

BCAAの栄養成分について

分岐鎖アミノ酸	５ｇ当たり
ロイシン	２ｇ
イソロイシン	１ｇ
バリン	１ｇ

一食5g当たりの栄養成分です。
ロイシン：イソロイシン：バリン＝２：１：１で配合されています。

フレーバーも入っているはずなので、粉末の全てがBCAA成分であることは在り得ないはずなのですが、パッケージの表記上このようになっています。
フレーバーは非常に少量でも強い芳香を放ちますので、添加量が非常に少なく無視できる程なのかもしれませんね。

人気のあるXtendのBCAAはBCAA含有率50％である事を考えると、マイプロテインのBCAAは無駄がなく非常にコストパフォーマンスが高いと言えますね。

ビターレモンフレーバーの味について

BCAA５ｇを300mlの水で溶いて飲んでみました。

ビターの名の通り、甘さを抑えたレモン味です。
レモンの酸味も口を窄めてしまうような強いものではなく、甘さ控えめレモン味のスポーツドリンクといったイメージで飲みやすいです。

レモンが嫌いという人でなければ味が合わないという人は少ないのではないでしょうか。

ひとつ困った事に、シェイカーで飲んだ場合レモンの香りが水ですすぐだけではシェイカー内に強く残ります。
洗剤で洗わないと取れませんので、トレーニング後に同じシェイカーでプロテインを飲む場合この残り香が気になるかもしれません。

私の場合プロテイン自体のフレーバーにマスクされるので気になりませんでしたが、匂いに敏感な人は別のシェイカーを使用するか一度洗剤で洗浄して使用すると良いでしょうね。