【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN(チョコレートブラウニー味)レビュー
マイプロテインのIMPACT WHEY PROTEINチョコレートブラウニー味を購入しました。
味や成分についてレビューしていきたいと思います。
成分について
マイプロテイン公式サイトに1食(25g)中に含まれる栄養成分が以下の様に表記されていますが、これはノンフレーバーの栄養成分です。
引用:myprotein公式サイトより
フレーバー入りのプロテインについては、上記記載の数値から10%程度まで成分量が変わります。
チョコレートブラウニー味の栄養成分
各フレーバー毎の栄養成分については、商品のパッケージに記載されており、公式サイトには記載されていません。チョコレートブラウニーフレーバーの栄養成分は以下の通りとなります。
| 100g当たり | 一食分(25g)当たり | |
|---|---|---|
| エネルギー | 390kcal | 103kcal |
| 脂質 | 7.5g | 1.9g |
| 飽和脂肪酸 | 4.9g | 1.2g |
| 炭水化物 | 7.9g | 2.0g |
| 糖類 | 3.6g | 0.9g |
| 食物繊維 | 3.4g | 0.9g |
| タンパク質 | 71g | 18g |
| 食塩相当量 | 0.25g | 0.06g |
タンパク質含有率:72.0%
ノンフレーバーのタンパク質含有率が82%ですので、10%低下してしまっています。
飲みやすさとタンパク質含有率、どちらを取るか悩ましいところですね。
チョコレートブラウニーフレーバーの味について
牛乳で飲んだ場合
チョコレートブラウニーフレーバーを、牛乳で溶いて飲んでみました。無調整牛乳は脂質が気になるので、無脂肪乳を使用しました。
チョコレートブラウニーというより、完全にミルクココア。
甘く、プロテイン独特のクセも無く、甘党の管理人としては大当たりです。
普通におやつとして飲めてしまいます。
ただ非常に甘いので、甘い味が苦手な方には厳しいかもしれません。
水で飲んだ場合
無脂肪乳とはいえ、牛乳で飲むと非常にコッテリとした味わいでしたが、水で溶くとスッキリとして飲みやすくなりました。水で作ったココアといった感じですね。
満腹時でもスッと飲む事ができます。
管理人のお気に入りは無脂肪乳:水=1:1
牛乳ではちょっとコッテリ、水ではアッサリと飲むことができるチョコレートブラウニーフレーバーですが、管理人が色々と試した結果、無脂肪乳と水を1:1で溶くとアッサリしつつもコクがあり最も美味しく感じました。牛乳を使用するとプロテインの吸収がゆっくりとなってしまいますので、トレーニング後には水で、就寝前は無脂肪乳:水=1:1で飲んでいます。
甘い味が好みの方、ココアが好きな方にオススメのフレーバーです。


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